Embodiment fokussierte Beratung

Kommunikation beginnt im Körper, nicht im Kopf “.

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Wenn von medizinischer Seite aus kein handfester Befund ausfindig gemacht werden kann, trotzdem aber Schmerzen vorhanden sind, eine Symptomatik trotz Behandlungen unverändert bleibt, sich verschiebt, die Besserung stagniert oder das Symptom chronifiziert, könnten unbewußte Mechanismus die Heilung behindern. Dies ist im Grunde genommen eine intelligente Anpassungsreaktion des Körpers, jedoch für uns nicht immer hilfreich. Für eine nachhaltige Verbesserung der Situation ist es jedoch wichtig der Bedeutung des Symptoms nachzugehen, um die intelligente Reaktion des Körpers zu verstehen. 

Die Embodiment fokussierte Beratung zielt dann darauf ab, die Wechselwirkung von Körper, Psyche und Umwelt zu verstehen und zu verbessern. Dabei wird das vegetative Nervensystem aus seinem „Kampf und Flucht“ Modus herausgeholt. Auch wenn wir nicht immer mit realen Bedrohungen konfrontiert sind, wirken unbewußte Muster und die damit verbundenen Gefühle in gleicher Intensität. Unser Körper kann dies nicht unterscheiden. 

Der Begriff „Embodiment“ steht für Verkörperung und bezieht sich darauf, wie unsere kognitiven und emotionalen Erfahrungen tief mit unserem körperlichen Zustand und unserer sensorischen Interaktion mit der Umwelt verbunden sind. Körperhaltungen und Bewegungen beeinflussen unsere Gefühle und Gedanken. Dieser Feedbackmechanismus bedingt sich. So löst z.B. Wut eine Körperreaktion aus, ebenso kann eine Körpergeste aber auch Ärger hervorrufen. Eine schlecht sitzende Brille lässt die Stirn runzeln und schon überlegt das Gegenüber sich, was der kritische Blick zu bedeuten hat. Das Nervensystem scannt dauerhaft die Umwelt in und außerhalb von uns. Es kommuniziert mit uns. Das gesprochene Wort ist nur ein Teil der Kommunikation. Die Sprache ist der Zugang zum Verstand, die Körperreaktion ist ein Zugang zum Unterbewusstsein. 

Das Konzept des Embodiments kann wunderbar mit dem der „Transaktionsanalyse“ verknüpft werden. Eine Transaktion ist die kleinste vollständige, verbale oder nonverbale (Geste, Mimik, Körperhaltung, Stimmton,…) Kommunikationseinheit zwischen Individuen. Gesunde Transaktionen stärken uns. Das Konzept der Transaktionsanalyse zielt darauf ab die Autonomie eines Jeden zu fördern. 

Gesund sind wir nicht nur durch Abwesenheit von Krankheit. Gesund sind wir, wenn sich unser Körper, unsere Psyche und unser Geist in Einklang mit den uns umgegebenen Faktoren fühlt und ggf. überholte Reaktionsweisen aus vergangenen Tagen verstanden wurden. Heilung passiert nicht, wenn wir versuchen, Krankheiten loszuwerden, sondern wenn wir den vernachlässigten Anteilen liebevolle Aufmerksamkeit schenken, die sich durch Krankheit versuchen bemerkbar zu machen.

Im Volksmund nutzen wir häufig die Sprache des Körpers. „Uns läuft die Galle über“, „es liegt uns etwas im Magen“, „wir haben viel um die Ohren“, „es hängt uns etwas im Kreuz“, aber auch, wenn es uns „warm ums Herz wird“ oder „wir ein wohliges Gefühl im Bauch haben“ kommuniziert unser Körper mit uns. 

Unstimmigkeit im System merken wir z.B. an 

  • chronischen Verspannungen / einer chronisch erhöhte Grundspannung / einem diffusen Druck
  • chronischen Schmerzen
  • einer zunehmenden/dauerhaften Müdigkeit
  • subtilen Entzündungsprozessen
  • Uvm.
 

Osteopathisch können Schmerzen und Körperpositionen verändert werden; präziser wird es, wenn das Individuum seine inneren Körperzustände (Interozeption) zudem besser kennen lernt. Das Feedbacksystem reagiert wiederrum mit emotionaler und körperlicher Stabilität. Die nachhaltige Verbesserung des Zustandes bis hin zur Heilung ist dann möglich, wenn die Rahmenbedingungen aus Körper, Psyche und Lebensumständen (Umwelt) stimmig sind und unser Nervensystem „zufrieden“ ist beim Scannen.

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Anwendungsbereich:

In der Beratung geht es zunächst darum zu explorieren, welches unbewußte Thema zugrunde liegen könnte. 

  • Was ist Ihr Anliegen? 
  • Was ist Ihr Ziel? 
  • Was wäre Ihr Gewinn, wenn das Ziel erreicht wäre? 
  • Welche Hindernisse könnten im Wege liegen? 
  • Was können Sie selbst tun? 
  • Was kann ich dabei tun und worin kann ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen? 

 

Neben der körperlichen Behandlung durch Osteopathie und die damit verbundenen Möglichkeiten der Integration von Erlebten, wird in der Beratung auf diversen Methoden aus dem Konzept des Embodiments und der Transaktionsanalyse zurück gegriffen. Ziel dabei ist die Förderung der eigenen gesunden körperlichen Haltung, der gesunden innerlichen Haltung, des Verständnisses für die Schmerzsymptomatik, einer gesunden Haltung dem anderen Gegenüber, eines gesunden Umgangs mit Herausforderungen, einer Bewusstwerdung des eigenen Lebensskriptes und somit eine Stressreduktion für auf vielen Ebenen, aufgrund die unser Nervensystem beim Scannen positiv reagiert. 

Die zur Verfügung stehenden Methoden können z.B. die Arbeit mit dem Zürcher-Ressourcenmodell, EFT- Klopftechniken, Atemübungen, Körperübungen, der Einsatz von Bachblüten, kinesiologische Testungen, Tools aus dem Brain-Gym und Weiteres sein. 

Über die „Herzratenvariabilitätsmessung“ kann gemessen werden, in welcher Reaktionsbereitschaft Ihr Nervensystem steht (siehe Rubrik „Herzratenvariabilitätsmessung“) 

Ablauf, Dauer und Kosten:

  • Die Exploration des Anliegens, die Visualisierung des Ziels, die Resonanz des Körpers und das Erarbeiten einer Lösungsidee benötigt Raum und Zeit 
  • Die Beratung eines Erwachsenen wird mit 148 Euro (ca. 90 min) berechnet
  • Die Rechnung erfolgt in Anlehnung an die Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH)
  • Die Erstattbarkeit der Behandlung durch einen Heilpraktiker besprechen Sie gerne vor Beginn der Behandlung mit Ihrer Versicherung
  • Die Praxis wird als Bestellpraxis geführt und der Termin ist für Sie reserviert. Für unentschuldigt nicht wahrgenommene bzw. nicht rechtzeitig abgesagte Termine (unter 24 Std) wird eine Ausfallpauschale i.H.v. 60 Euro fällig
  • Die Vergütung ist nicht erfolgsabhängig. Ein Heilversprechen kann nicht gegeben werden
  • Kontaktieren Sie mich gerne vorab telefonisch, um Fragen Ihrerseits zu klären. Alternativ können Sie online Ihren gewünschten Termin buchen 
  • Bringen Sie gerne die Formulare mit
  • Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass die Beratung KEIN Ersatz für eine Psychotherapie ist. Sie dient dem Verständnis der eigenen Körpergesundheit. Bei der Feststellung, dass es sich z.B. um ein manifestes Trauma handelt, muß ich Sie bitten sich an einen Arzt oder Psychotherapeuten zu wenden
  • Ich bin ordentliches Mitglied des BVO – Berufsverband für Osteopathen

Formulare:

Für weitere Fragen stehe ich gerne zur Verfügung und freue mich auf ein Kennenlernen.

 

 

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